ローカロリーなのに意外に美味しい!蒟蒻畑 ララクラッシュ オレンジ味&メロン味

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マンナンライフさんから蒟蒻畑 ララクラッシュの新商品オレンジ味とメロン味をいただきました。

蒟蒻畑 ララクラッシュは、おなかの調子を整える特定保健用食品として消費者庁から認められた食品で、1日4個食べれば、食物繊維の1日の不足分が手軽に補えちゃう食品なんです。食物繊維って意外に摂取が足りていない栄養素みたいで、意識して摂取しないといけないらしいですが、それがおやつ感覚で美味しく食べられるなんていいですね。

すでに蒟蒻畑 ララクラッシュでは、ぶどう味、りんご味、マスカット味が販売されていますが、新しい味としてオレンジ味、メロン味が発売されました。

今回は、新しく発売された蒟蒻畑 ララクラッシュのオレンジ味とメロン味を食べてみました。
蒟蒻畑は以前ミニカップタイプのものを食べたことがありましたが、ララクラッシュは初めて食べました。正直味にはあまり期待していませんでしたが、つぶつぶの食感が楽しくて、とても美味しかったです。オレンジ味とメロン味は果汁のジューシーな味わいもしっかりして、十分満足できるおやつになりました。ローカロリーだから、ダイエット中でも小腹が減った時に安心して食べられるのも良かったですよ。

では、蒟蒻畑 ララクラッシュのオレンジ味とメロン味を詳しくレビューさせていただきますね^^

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蒟蒻畑 ララクラッシュの特徴

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蒟蒻畑 ララクラッシュは、クラッシュした蒟蒻畑とジューシーな果汁のジュレの2つの食感を楽しめる新感覚のデザートというだけではなく、ローカロリーな上に、お腹の調子を整える食物繊維が豊富で、特定保健用食品として消費者庁に認められている、美容と健康に良い食品なのです。

お腹の調子を整える特定保健用食品

特定保健用食品とは、健康維持・増進に役立つことが、医学的・栄養学的観点から証明され、消費者庁から認められた食品のことを指します。蒟蒻畑 ララクラッシュは、食物繊維が豊富なことから、お腹の調子を整える特定保健用食品として認定を受けている食品なのです。

1個あたりの食物繊維が1.6gと豊富でお腹スッキリ

蒟蒻畑 ララクラッシュ1個あたりの食物繊維が1.6gと豊富に含まれています。食物繊維は、快便を促進させるのに重要な成分であるので、蒟蒻畑 ララクラッシュを食べることで、お腹がスッキリすることを期待できます。蒟蒻畑 ララクラッシュには、トウモロコシのデンプン由来の水溶性食物繊維である難消化性デキストリンが含まれていて、1日4個食べることで、1日の食事で不足してしまう食物繊維を補うことができます。

1個あたりのカロリーが7kcalとローカロリー

蒟蒻畑 ララクラッシュのオレンジ味とメロン味は、1個あたりのカロリーが7kcalと低カロリーです。食物繊維が豊富で腹もちもよいので、ダイエット中の方のおやつとしてもおすすめです。

蒟蒻畑 ララクラッシュ 内容量・原材料・成分

オレンジ味

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内容量・・・24g×8個入
原材料・・・難消化性デキストリン、ぶどう糖果糖液糖、エリスリトール、オレンジ果汁、高果糖液糖、洋酒、こんにゃく粉、ゲル化剤(増粘多糖類)、酸味料、乳酸Ca、香料、カロテン色素、甘味料(スクラロース)
成分(1個あたり)・・・たんぱく質0g、脂質0g、糖質2.4g、食物繊維1.6g、ナトリウム7mg、リン2mg、カリウム9mg

原材料として、ゼリーを固めるのに必要なゲル化剤だけではなく、こんにゃく粉が使われています。こんにゃく粉が使われているためなのか、食べてみると、少し弾力があるような変わった食感がして、それがやみつきになります。普通のゼリーとは食感が違うところが楽しめるデザートですね。オレンジの味も、ただ香料で出しているだけではなく、きちんとオレンジ果汁を添加しているようですね。だから、食べるとオレンジの果汁の味もしっかりとするんですね。

メロン味

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内容量・・・24g×8個入
原材料・・・難消化性デキストリン、ぶどう糖果糖液糖、エリスリトール、メロン果汁、洋酒、高果糖液糖、こんにゃく粉、酸味料、ゲル化剤(増粘多糖類)、乳酸Ca、香料、甘味料(スクラロース)
成分(1個あたり)・・・たんぱく質0g、脂質0g、糖質2.3g、食物繊維1.6g、ナトリウム7mg、リン2mg、カリウム10mg

原材料は、オレンジ味と全く同じで、唯一の違いは、オレンジ味にはカロテン色素が入っているけど、メロン味には色素が入っていないところです。色素が入っていないということは、ゼリーの色は、ほぼメロン果汁のままの色ということでしょうね。栄養成分も、糖質とカリウムの量の違いが若干あるものの、ほぼ違いはありませんでした。

蒟蒻畑 ララクラッシュを食べてみました!

今回はレビューのために、中身がわかりやすいようお皿に出していますが、実際に食べる際は、カップからそのまま口で吸って食べることができますよ。ただパッケージに注意事項が書いてありましたが、そのまま噛まずに吸い込むとのどを詰まらせることがあるので注意が必要です。乳幼児には食べさせないようにする旨も注意事項として書いていました。

オレンジ味

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オレンジ果汁の味がすごく濃く感じました。オレンジの酸っぱさも感じ、甘ったるくなく爽やかなオレンジの味がしました。クラッシュした蒟蒻畑のつぶつぶした食感が、オレンジの果肉を噛んでいる感覚に似ていました。普通に果物のオレンジを食べたいけど、カロリーが気になるっていう時に代わりに蒟蒻畑を食べるのもありかなと思いました。

メロン味

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食べた瞬間、メロンの爽やかで甘くジューシーな味が口の中に広がります。クラッシュした蒟蒻畑でつぶつぶとした食感が、メロンの果肉を噛んでいる時の食感に似ていて、目をつぶると、まるで本物のメロンを食べているかのようにも思いました。あまり甘ったるくなく、すっきりとした甘さがあるのもよかったと思いました。

私は最近便秘に悩むことが多くなってきたので、便秘薬には頼らずに、食品から食物繊維をとって、便通が改善するよう頑張りたいと思っています。今回、蒟蒻畑 ララクラッシュを食べてみて、味が気に入ったので、しばらく食べてみようかなと思いました。これで、便秘がよくなるといいなぁ^^

蒟蒻畑 ララクラッシュが気になる方は、是非チェックしてみてくださいね。

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